「味岡スポーツクラブ」ミニトランポウォーク教室
味岡スポーツクラブは、味岡小学校を拠点に13種類のスポーツサークルを運営しています。その中の一つであるミニトランポウォーク教室は、味岡市民センターで月3~4回火曜日に行われています。昨年8月に市民企画講座として開催された後、その受講生の要望により教室を立ち上げました。他の地域からも要望があったため東部市民センターで教室を開設したところ、広報こまきに掲載した効果もあり、定員30名がすぐにいっぱいになりました。現在、北里市民センターやふらっとみなみでも開催を要望されています。
同教室のメンバーは40代から70代の女性ばかりで、講師も女性のため、気兼ねなく、楽しく運動できるということです。30台あるミニトランポリンは同クラブの所有で、メンバーは毎回レンタル料を支払って使用しています。クラブマネージャーの田辺さんは「当初5分間のトランポウォークがやっとだった人たちも体力がつき、今では15分間続けることができるようになった」と話していました。
- ▲ミニトランポの上で音楽に合わせてウォーキング
- ▲柔軟体操も組み合わせて
( 2018.7.24 髙橋 )
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