金曜友の会は、毎週金曜日の午後にパークアリーナ小牧で70歳から85歳の高齢者を中心としたレクリエーションスポーツの活動を行っています。来年で15周年を迎える同会は、運動不足から引きこもりがちになる高齢者が、気軽に参加できるように、勝ち負けにはこだわらず、健康維持を重視した活動を続けています。
また、月替わりで競技内容を変更し、年間を通して8種目ほどのレクリエーションスポーツが体験でき、休憩ごとにチームのメンバーを入れ替えるなど、スポーツを通して会員同士のコミュニケーションがとれるよう工夫されていました。
「同会に入会し、週1日外出をするきっかけができた。汗をかくことで健康維持にも繋がり、会員同士の交流を毎週楽しみにしている」「月替わりで種目が変わり、勝ち負けにこだわらず、運動が得意ではなくても受け入れてくれるので安心して参加できる」と会員が話してくれました。
また、スポーツ以外にも花見や紅葉狩り、忘年会などの季節行事を行い、親交を深めているそうです。

• 
  

  活動中も休憩時間も笑顔が絶えない会員のみなさん 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(2017.9.22　関)