講座「オトナのちょこボラカレッジ~やりたいことを発見しよう~」を開催します!

この講座は定員に達したため、募集を終了しました。
次回のご参加をお待ちしています!

「ボランティアに興味はあるけど、少し不安…」「地域で楽しくできることないかな?」
「定年後もイキイキすごしたいな」という方のための5回連続講座です。
地域でちょこっと誰かの役に立ちながら自分も楽しい、そんな活動を一緒に探してみませんか?

日にち時間内容
第1回6/2(日)10:30~12:30コミュニケーション上手になろう!
ボランティアや日常生活でも使える、傾聴・コミュニケーションの技術を
楽しくお話しながら学びます。
第2回6/16(日)10:30~12:30睡眠と健康について知ろう!
ボランティアをするには、自分の健康は欠かせません。「眠りたくてもなかなか眠れない」「年齢とともに眠りが浅くなった」など、睡眠のお悩みはありませんか?眠りと健康の意外な関係をご紹介します。
第3回6/30(日)10:30~12:30いろいろなボランティアの話を聞いてみよう!
ボランティア活動をしている人に、実際の活動内容を聞き、交流しながら気になることや不安なことを質問してみましょう。
第4回7月中活動日によるボランティア活動を体験してみよう!
希望のボランティア先を選んで、ボランティアを体験します!
7/7(日)9:00~12:00/13:00~15:00
  兒の森活動グループ(里山整備活動)
7/8(月)・7/11(木)11:30~15:30
  NPO法人生活支援サービス・ラポール(高齢者の送迎)
7/14(日)10:00~11:00
  一寸奉仕こまき(高齢者宅での庭の清掃)
7/24(水)13:00~16:00
  オレンジカフェココシア(高齢者の居場所活動)
など
第5回8/4(日)10:30~12:30わたしにとっての「生きがい」を考えよう!
自分自身の「好き」や「得意」を整理して、自分がこれから何を大切にしたいか、どうありたいかを考えてみます。

【会場】ラピオ2F ワクティブこまき多目的室(小牧市小牧3-555)
    ※第4回のみボランティア先現地に集合

【対象】どなたでも

【参加費】無料

【定員】16名(先着順)

【お申込み】
下記URLよりお申込みください。
https://forms.gle/L4ckuaAowNDNZuTf7
※全5回のうち3回以上参加できることが参加条件となります。
申込締切:5/28(火)

申込み・問合せ先

市民交流テラス ワクティブこまき
〒485-0041 小牧市小牧3丁目555 ラピオ2階

開設時間:10時~21時(日曜日17:30まで)
休館日:第3火曜日とその前日(ただしその日が休日の場合は開館、水曜日が休館)

TEL:0568-48-6555 FAX: 0568-48-6556
E-mail : wactive-komaki@grace.ocn.ne.jp

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