北里– tax –

連盟の主な活動としては、「三市交流ソフトテニス大会」「市民スポーツ大会」への参加と連盟主催の春季大会、秋季大会を行っています。

各チーム曜日を決め、毎週1〜2回のペースで練習しています。 大会は年3回、日曜日に開催しています。 市民大会も参加しています。

毎回ネイティブスピーカーを招いて、その時々のトピックについて　英語でディスカッションします。希望者は終了後　ゲストとともに、昼食をとります。 このワークショップは講師がいる「教室」ではなく、参加者が　英語で発言・意見交換することで　英語能...

第1,2,3水曜日は屋内での勉強。　個性に合わせた描き方又好きな画題に取り組む。 第4週は屋外スケッチで現場での描き方をしっかり身につける。仲間ができて楽しい時間を過ごせるようになりました。

①街頭募金（福祉用品・赤い羽根・年末助け合い) ②中学校内活動（花の植え替え、清掃、ハガキ書き） ③各種施設への訪問 その他、年度により活動が変わります。地域の世話人の方、PTA の方の協力で、楽しく活動しています。

絵手紙の交流と親睦が活動の中心 アイデア絵手紙で新しい表現を試みたり地区展や常設展に出品し向上を図っています。「下書きなしのぶっつけ本番で」「みんな違ってみんないい」が何より楽しみです。はじめての方も大歓迎です。

折り紙で指先、頭脳を活動させ、健康の増進を図る活動をしております。 市内の介護施設、児童館などでの高齢者、子どもへの折り紙交流の指導。サロン、3あい事業のお手伝い。会員の親睦のための勉強会(毎月第1火曜日)を実施しています。折り紙は奥が深い。...

丹田呼吸法で力を抜いて気持ちよく、身体を伸ばす体操健康長寿を目指して寝たきり予防、認知症防止のため60代～80代の方が体操に来ています。体操を始めて10年以上、20年以上の方もいます。